Ja to ta kruszyna po lewej:
Ja to ta kruszyna po lewej:
Podobny do Arka ;)
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
23042012135.jpg
fota lipna, bo z noki- bez koszulki nie będzie bo mam jeszcze pozostałości 2-paka na warsztacie :>
fallenursus (25-04-12)
fchooy lapa po chooyu
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
Mordo podziękował- dziś na modlitewniku 75x6 ostatnie podejście, jeden problem to bolące przedramiona, teraz siedzę owinięty bandażem i ubebrany w maści. Macie Panowie koksy jakieś patenty na ten ból ? Cholernie boli przy odkładaniu sztangi i przy samym ćwiczeniu również.
a barki cie nie bola?
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
nic poza przedramionami
zawiaz sie tymi bandazami jak trenujesz bo oboje wiemy ze z ciezaru nie zejdziesz. jebac nie rob pelnych ruchow, rozgrzewac sciegna, i rozciagaj ramiona po treningu. daj wieksze dawki omegi3 z rzedu 6-8gr dziennie
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
HuGsoN (25-04-12)
i załatw sobie partnera treningowego,łapy przestana bolec przy odkłądaniu i na sztange załadujesz 80kg,wiem co mówie :)
CrossFitowe zmagania! Wbijać!
http://www.e-gym.pl/showthread.php?3...ingach!/page43
Forma z przed miesiącaP4093487.jpg
breku (14-05-12), fallenursus (13-05-12)