Connect with Facebook
wage masz w oczach ?
Bardzo fajnie to wyglada :)
wage masz w oczach ?
Bardzo fajnie to wyglada :)
"Jestem jak czołg to tylko kwestia czasu kiedy Cię przejadę.
Do it!
J E S T O S T R Z E Z E N I E J E S T I M P R E Z A
no niewiem,raczej ciezko jest.zreszta czlowiek uczy sie na bledach.kiedys dlamnie bylo wazne zeby byc duzym gabarytowo i osiagnalem to wazylem 102kg,po latach wyroslem z tego i postanowilem pojsc na jakosc a nie na wielkosc:q
teraz waze 76kg
sylwetka bardzo fajna nie powiem ale wrzuć tez plecki i nogi. tylko ze na 10lat i doping to jednak wydaje mi sie ze bez dopingu tez sie da do takiej dojsc.
kula1980 (24-08-09)
moze i sie da,ale od poczatku trzeba bylo by trzymac odpowiednia diete i dolozyc suplementy, a ja diete trzymac zaczalem trzymac od 2 miesiecy,gdybym zaczynal cwiczyc i mial takie podejscie jak teraz to wygladalbym duzo lepiej.
twoja sylwetka tez jest ok,co do innych zdjec to musialbym porobic:)
Sylwetka spoko, kazdemu to pisze, podpracuj nad gora klaty, dobra definicja, i plus za brzuch, mogłbys wrzucic plecy i nogi, nie masz zadnej foty z okresu jak miałes 100 + ??
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
mam,jutro albo dzis wieczorem wrzuce
bardzo fajnie wyglądasz... co do stażu to inna historia.
Pozdrawiam
metadon (09-09-09)
dzieki.to jest twoje zdjecie pod danymi?
jeśli do mnie mówisz... to tak mojeNapisał kula1980
metadon (09-09-09)
Uprawnienia
Odpowiedź z Cytatem