Connect with Facebook
Rok i 3 msc stażu , waga:71 kg wzrost: 177 cm
Rok i 3 msc stażu , waga:71 kg wzrost: 177 cm
od biedy..
"Biedny, kto gwiazd nie widzi bez uderzenia w zęby." S. J. Lec[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
breku (14-05-12), Ninja165 (22-03-11), Pioter1994 (22-03-11), rozek14 (22-03-11), xxmłodyxx (23-03-11)
Dobra łapa!
Zdjęcie0130.jpg wrzucam dla porównanie, po maturze myślę, że będzie + 10 kg .
Jem jak koń, haruje jak wół, by wyglądać jak byk.
to co Ty bierzesz że 10 kg masy chcesz zrobić w mniej niż miecha ?Napisał Chcę_być_wielki
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
no właśnie chcę sianko uzbierać to trochę zjeść, nie chodzi mi o mięso czyste. ;] może magnolie uderzę jak załatwię ;d ma w sobie coś z ssa , jest dla ludzi po raku
Jem jak koń, haruje jak wół, by wyglądać jak byk.
Co ty kolego za przeproszeniem, Pierdolisz ?
metroflex
feelthekick (24-04-11)
Po maturze a nie do matury....
wiem jak to jest nie problem zrobic 10 kg wagi bo masa to miesien wiec nazwijmy to tylko waga. A tak jak mowi arus pozniej madrzejesz i meczysz sie na redukcji - aero, dieta, brak cukrów itd i patrzysz na kazdy szczegol zeby wygladac dobrze. Ale tego nie przetlumaczy sie wiekszosci. Poprostu kazdy musi do tego dojsc sam:)
Trzymając tak łapy tylko optycznie zwężasz sobie plecy;)
Your dreams are always gonna be the most important to you, than they will be to anybody else.
So keep dreaming. Keep believing. Keep pressing forward.
Uprawnienia
Odpowiedź z Cytatem
