doradzcie

**Kakashi** · 13-12-06, 15:59

pudzian99, zrobiłes dwa takie same posty w dwóch róznych tematach...tu nie oto chodzi...:> nie wiem ale za to chyba ost??

**pudzian99** · 13-12-06, 19:54

sorki pomyliło mi sie coś

**Janara** · 14-12-06, 13:59

Ja rowniez cwicze 6 dni w tygodniu po 2-4 godzin dziennie (Tajski, silka + cardio) (od 12 roku zycia - wtedy to nie calkiem od 2-4 godz. tylko jakas godzinke) i jest spox. Kontuzji na silowni nigdy sie nie nabawilem, no chyba ze na tajskim. Pozatym wydaje mi sie ze to glownie zalezy od checi, chociaz jeszcze bardziej wydaje mi sie ze wszystko zalezy od tego jak kto chce wygladac!

**pudzian99** · 15-12-06, 15:32

no ja czwicze na rzeżbe.!!!

Temat: doradzcie

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia