Proszę o radę w dobraniu suplementów
Witam. Proszę o poradę w dobraniu suplementów.
Ostatnio dostałem deca stack w caps. i bialko -85. W marcu chciałbym zacząć to brać i w związku z tym mam pytanie. Co jeszcze do tego byłoby najlepiej dokupić i jak dawkować aby efekt końcowy po skończeniu cyklu był maksymalny. Chodzi mi o poprawe i siły oraz wyglądu mięśni. Z góry dzięki za odp. Pozdrawiam
jaki masz staż ?
Powiedz mi kogo to jest wina, że bezdomnych zabija zima, że grzeją ich tylko wina....
To jest bagno rzeczywistości, więc człowiek obczaj to... bo ja nie mogę już patrzeć na to znów...
poczytaj troche o diecie, treningach i suplementach... na poczatek jedz na samej diecie... w razie brakow gainer, bialko i to wystarczy... tego deca stacka zostaw i za jakis min rok go weź
Staż to 14 miesięcy.
Czytalem czytalem i to nie raz ;) a nawet powiem że diete stosuje cały czas:D
Oczekuje konkretnych podpowiedzi
to jak będzie z tą pomocą?? da ktoś radę czy nie??
Uprawnienia
Connect with Facebook
Odpowiedź z Cytatem