Uwaga !!! Koknkurs !!!ANKIETA

[slim shady]

Konkurs na amatora kulturystyki miesiąca !!!
Witam wszystkich serdecznie i mam przyjemność zaprosić was do wzięciu udziału w konkursie na amatora kulturystyki miesiąca.

Atrakcyjne nagrody

Każdy może wziąść udział

2 Kategorie wagowe :
- do 85 kg
- od 85 do ...

O co chodzi ??

Konkurs polega na wrzucenia zdjęć swojej sylwetki w pozach Pozy obowiązkowe

Pozowanie C.D

Z pośród kandydatów będzie wybierany "Kulturysta miesiąca" i automatycznie kwalifikuje się do wielkiego finału na "Kulturystę roku".

Zwycięzcą jest osoba która będzie miała największą ilość sogów w danym miesiącu.

Pamiętaj

Napisz:

- Swój staż
-Wymiary (biceps,klatka,łydka,udo)
-rekordy(wyciskanie na płasko,przysiad,martwy ciąg)- nie obowiązkowe
- waga, wzrost,wiek
Jak zrobić pomiar ?
Gdzie umieścić zdjęcie
Przed wrzuceniem zdjęć należy się zapoznać z regulaminem :
Regulamin

Nagrody będą przyznane dla Trzech pierwszych miejsc w konkursie głównym na amatora roku


Zapraszam do udziału.
Pozdrawiam Slim Shady

[Vizor]

Świetny konkurs :)
No to teraz mam motywację do ćwiczeń :P

[slim shady]

śmiało zapraszam do udziału, wyśmiewanie, obraźliwe opinie będą srogo nagradzane

[mario84]

fajna sprawa. ale nie dla mnie niestety

[przemek_yo]

open... czyli mam sie pokazac kolo FitSporta naprzyklad i wygrac z nim? :p nie mowie zeby 5 kategorii robic bo tez nikt nie nawali nagrod ale moze chociarz do85kg i pow85kg? albo pow90kg>

[Voice666]

Spoko jeśli masz się czym pochwalić to na pewno wygrasz.

[Fehu]

A głosy każdy będzie mógł oddać czy tylko uczestnik? Szczerze oddałem głos ze nie wezmę udziału z przyczyn oczywistych jestem początkujący... moze 2010

[artiii1992]

Sorki
Pierwszy raz jestem zarejestrowany na tego typu forum, ale zmusiło mnie do tego moje coraz większe zainteresowanie kulturystyką. Zaciekawił mnie konkurs tu odbywający się i moje pytanie, może głupie, ale zadam, na którym z postów mamy wrzucać linki ze zdjęciami z hostingów?
pozdrawiam