hm, ja pije alkohol nie dlatego ze jestem slaby psychicznie ale dlatego ze lubie i po prostu wiem ze alkohol = dobra zabawa.
Kiedys czytalem [chyba nawet na tym fmorum] ze piwo po treningu jest wskazane bo rozluznia miesnie... ale sam w to nie uwierzylem i nigdy nie praktykowalem takiej metody rozluzniania miesni ;d