hahahaha arimidex i zbijanie fatu o kurwa...
i nie kopiuj mi zaraz jakichs opisow z neta zeby mi cos udowadniac, bralem ari wiem w czym rzecz i do czego sluzy,
a redukcja nie ma nic wspolnego z robieniem cyklu nawet na suchych srodkach,
no chyba ze jestes jednym z tych co sadza ze winstrol spala tluszcz...
no lg sory xD ale ja chcem zebyscie mi poradzili a nie sie klucili miedzy soba priv macie :) a ze Ty najwiekszy z tego forum to poradz cos racjonalnego a nie szydere walisz z tego co ja napisalem, bo sam wiesz jak gadaja o winstrolu ze na rzeźbe itp i to juz kilka osub mi powiedzialo o tym . Wiec powiedz co Ty bys polecal .
no to ci co gadaja ze winstrol spala tluszcz to niech go sami najpierw w tym celu stestuja to sie przekonaja ze poza zejsciem wody nic wiecej nie zanotuja,
co do redukcji,
standard - clen + efa + jakis spalacz i lecisz w dol z waga, - trening + diete to ty chyba masz opanowane jak sadze...
podaj raz jeszcze dokladne dane i sie cos pomysli,
aaa i jeszcze jedno - wskazowki to moge ja tobie dawac nie ty mi co ja mam robic a czego nie mam robic - to tak na marginesie ziomus,
hehe ze wskazuwkami to ja wiem ze Ty mi nie ja Tobie odemnie sie nic nienauczysz napewno xD ale strasznie nerwowy chlop jestes Tyle powiem :) bez obrazy .. to jak prosiles
waga 97kg
wiek 18 lat
diete mam
staz 3 lata
no i to chyba najwazniejsze pozdroo
tez wiem po co bralem ari. zeby zbic estrogeny. a to jest przydatne przy zbijaniu fatu. a co do redukcji tescia dorzucam jako antykatabolika. probowalem sie ciac bez tecia i waga poleciala z 95 na 72. a mam taka a nie inna genetyke tak ze z fatem mam ciagle problem. napisalem wyraznie ze mozna sie ciac na kazdym tesciu przy dobrej diecie.sam srodek nam nie zrobi zyly. a nie ze testosteron jest srodkiem ktory powoduje redukcje. pisze jessszcze raz testosteron jest dobrym podkladem przy redukcji.
pisze tu moje odczucia na swoim przykladzie. nie przeczytane w internecie.
porady dietetyczne, suplementacyjne i treningowe. pw.
no akt faktem jakis nerwowy jestem ostatnio, pewnie jeszcze nadal rozstrojony po ostatnim cyklu...
co do redukcji:
clen + efa + spalacz,
clen polec tak:
20mcg
40mcg
60mcg
80mcg
80mcg
100mcg
100mcg
100mcg
100mcg
100mcg
100mcg
100mcg
80mcg
60mcg
w 2-3 dawkach w zaleznosci jaki bedziesz mial clen, byle do max 18 lyknal ost. dawke,
pozniej 2 tyg przerwy i dawaj efke -zacznij od ok 50-75mg i jak dasz rade dojdz do 150mg dziennie,
pozniej znow 2 tyg clenu z tym ze przed koncem efy napisz jak sie czules na clenie i jakie efekty to zmodyfikujemy dawki clenu przy drugiej sesji,
do clenu magnez / potas, vit b, tauryna,
do treningu dodaj aeroby (mozesz tez je wykonywac z samego rana na czczo ok 45-60 minut),
i tak bedziesz lecial az do uzuskania pozadanego efektu,
mozesz dodac tez spalacz pozniej badz nawet podczas stosowania efy na te 14 dni bez zadnych faz nasycenia ani minimalnych dawek tylko od razu dawka max,
a spalacz masz moze jakis sprawdzony dobry bo ja to tam niepatrzylem nigdy na fat zawsze masowki kupowalem moze l -karnityna czy to przereklamowane guwno?
co do spalacza mozesz poleciec domowym sposobem. tussipex aspiryna i kofeina.
dokladnie dawek juz nie pamietam. poszukaj na necie.stary dobry i sprawdzony sposob. co do spalaczy to venom bardzo dobrze klepie.
porady dietetyczne, suplementacyjne i treningowe. pw.