Osobiście polecam :
Przed treningiem - Nitro pack (trec) , ANIMAL - pack , TRIBULON (trec)
Po treningu - ANIMAL nitro , PRO GENIC (trec)
Po 2 tygodniach na samym białku następny cykl to:
Przed treningiem - SUPERPUMP 250 ( GASPARI) , NITRO PACK (trec)
po treningu - STORM , PRO GENIC