Wie ktos moze jaki jest dobry sposob na takie male odwodnienie zeby pozbyc sie
wody pod skórą żeby byla ciensza - jak to ma miejsce przed zawodami. I nie chodzi mi tu o suplement, bo wiem ze takie są. Chce tego dokonac "domowymi" sposobami :) pozdro
Wie ktos moze jaki jest dobry sposob na takie male odwodnienie zeby pozbyc sie
wody pod skórą żeby byla ciensza - jak to ma miejsce przed zawodami. I nie chodzi mi tu o suplement, bo wiem ze takie są. Chce tego dokonac "domowymi" sposobami :) pozdro
no wiez przed zawodami to są skrajne metody, siedzenie w plastikowym worku, wypicie w ostatni dzien butelki wina, aeroby, tylko odwodnienie jest niebezpieczne
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
niby to zapewniaja venom, hydroxycut hardcore, thermo-shred
slyszalem tez o piciu gliceryny :D
No pain, no gain!
Ja pilnuję dyskoteki, nie zostawiam bez opieki ...
Suple odchudzające zawierające diuretyki, tzw. supstancje powodujące odwodnienie, pozbycie sie zbędnej wody podskórnej jak pisują jest strasznie uciążliwa. Gdy juz po paru tygodniach stosowania odwodnisz sie całkiem sporo twoja siła spada znacznie i ogólnie samopoczucie spada równiez bardzo, totalna klapa mozna rzec!
S.M.W - siła, masa, wyjebanie