Moje pytanie jest nastepujace: Czy wykonując cwiczenie wyciskanie sztangi w siadzie z przed badz zza glowy moze obciazac kregoslup.
Jakie jeszcze cwiczenia obciazaja kregoslup?
Moje pytanie jest nastepujace: Czy wykonując cwiczenie wyciskanie sztangi w siadzie z przed badz zza glowy moze obciazac kregoslup.
Jakie jeszcze cwiczenia obciazaja kregoslup?