Pokaż wyniki od 1 do 10 z 16

Temat: Plan treningowy na mase (fbw)

Hybrid View

  1. #1
    Początkujący Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar Czyżyk
    Dołączył
    29-11-08
    Postów
    147
    SOG
    95
    Otrzymał : 8 SOGi w 7 postach

    Domyślnie Plan treningowy na mase (fbw)

    http://www.e-gym.pl/showthread.php?t=14506
    HardworkOUT czy ten plan treningowy jest najlepszy na mase? Znasz lepszy dla sredniozaawansowanych?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Znawca Osiągnięcia:
    Trzech znajomych5000 punktów doświadczeniaWeteranTagger Second Class
    Avatar 3ndriu
    Dołączył
    03-03-08
    Skąd
    Wschód
    Wiek
    34
    Postów
    1,811
    SOG
    59
    Otrzymał : 291 SOGi w 222 postach

    Domyślnie

    Czytałeś tytuł postu którego podałeś link ?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Początkujący Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar Czyżyk
    Dołączył
    29-11-08
    Postów
    147
    SOG
    95
    Otrzymał : 8 SOGi w 7 postach

    Domyślnie

    Czytałem:P Chcialbym dobry plan na mase dla sredniozaawansowanych, ale byc moze ten bedzie odpowiedni (dla poczatkujacych:p) Wazne by dawal dobre efekty.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #4
    Początkujący Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar Czyżyk
    Dołączył
    29-11-08
    Postów
    147
    SOG
    95
    Otrzymał : 8 SOGi w 7 postach

    Domyślnie

    Ogolnie mowiac chcialbym plan typu fbw z duzym naciskiem na rozwoj masy.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •