Bole stawow

**Pietrek1226** · 03-01-09, 21:53

Witam.Mam taki problem przy zadawaniu ciosow czuje dziwne szarpanie i lekki bol w lokciach i mam dziwne uczucie w kolanach co to moze byc?

**Pietrek1226** · 04-01-09, 00:31

dzieje sie tak przy walce z cieniem

**Napinacz01** · 04-01-09, 02:37

Może cień cie atakuje, a ty o tym nie wiesz.

**007** · 04-01-09, 10:16

Teraz jest zimno,sala na której trenujesz pewnie jest niedogrzana a ty napierasz bez koszulki ?

Mięśnie rozgrzejesz a ze stawami trudniej,pewny nie jestem ale to może być jedna z przyczyn.

**Pietrek1226** · 04-01-09, 10:57

to raczej nie to bo walke z cieniem robie akurat w sali gdzie jest cieplo:)Tak myslalem zakupic glutamine i je zregenerowac.Bo mam w sumie duzo treningu i moze stawy nie daja rady.

**007** · 04-01-09, 11:16

Też możliwe,zadbaj o dietę taką z prawdziwego zdarzenia i przestrzegaj regeneracji. Widziałem twoje fotki,wysportowany jesteś.Teraz możesz popracować nad masą .

**toxic** · 04-01-09, 15:04

róznie moze byc z takimi bólami.. np jak cie bola kolana to moze byc np jak jestes wysoki.. to od wzrostu ze rosniesz za szybko ja tak miałem... a tez moze byc , ze stawy .. kup cos na kosci :p

**Pietrek1226** · 04-01-09, 17:21

raczej za wysoki nie jestem bo mam tylko 170cm wzrostu:)Czyli glutamina bd tu dobrym rozwiazaniem?

**toxic** · 04-01-09, 17:49

powinno byc ok.. jak nie spróbujesz to się nie dowiesz :))

**Pietrek1226** · 04-01-09, 17:50

dzieki za pomoc:)Daje soga

Temat: Bole stawow

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Bole stawow

Użytkownik 007 otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Użytkownik toxic otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia