Connect with Facebook
Wiec tak.. mam pomieszczenie o powierzchni 25 m2.. Chce tam zrobić siłownie. Jaki sprzęt polecacie tam wstawić? Pieniądze nie mają znaczenia.
Pomożcie stworzyć siłownie..
Wiec tak.. mam pomieszczenie o powierzchni 25 m2.. Chce tam zrobić siłownie. Jaki sprzęt polecacie tam wstawić? Pieniądze nie mają znaczenia.
na początek ławkę, sztanga prosta, sztanga łamana, ze 2 sztangielki i do tego ze 100-120kg obciązenia, do tego kup sobie pas i rękawice. i już coś jest :) i modlitewnik jeśli nie ma razem z ławeczką.
łąweczka pod sztange z mozliwoscia regulacji skosu na dół i do góry, gryf 180 cm, gryf łamany, modlitewnik, obciazenie, 2 gryfy krótkie do hantli, drążek do podciągania, wyciąg gróny i dolny,
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
nie kupuj atlasow bo to chuj warte
kup lawke skos+/-/plaska (ew. sprzet do nog) ; sztanga 180cm kup, kup wyciag gorny/dolny + uchwyty rozne; kup sztangielki; kup drazek; kup porecze do trica i brzucha, to jest najbardziej potrezbne
kup lustro ;p
poptarz w marbo bo ja dzis tam sie rozejrzalem i maja dobry sprzet w ofercie
siema , ja również kupuję sprzęt , wcześniej polecono mi taki , więc podzielę się z tobą :
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
ja akurat wyciągu górnego i dolnego nie potrzebuję ponieważ posiadam atlas , to samo tyczy się modlitewnika , więc myślę , że będę miał już wszystko czego mi potrzeba ;)
Ostatnio edytowane przez Indiana ; 29-12-08 o 23:02
No własnie słysałem o atlasach, ze to kupa jest. A jakaś brame? suwnice? wymieniacie mi same podstawe, a mi chodzi o siłownie konkretną...
jak pisalem swojego posta to napisalem tam o bramie, ale skasowalem, bo ja jestem chory na ten sprzet, nie wiem czemu ale kocham go ;p
tyklo pomyslalem ze to moze takie moje zboczenie jest bo w sumie nie jest niezbedne
to co tu chlopaki Ci podali jest wystarczajace, masz kase to dobry sprzet kup, wytrzymaly
ło kurde to Ty na profesjonal idziesz :D:D kup ławeczke do brzucha, drabinki,
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - ten sprzet ma w sobie jakas magie :D kup se ;p
lepiej daj Mi te 4 koła papieru :)
"Mam sto rąk, Sto sztyletów Gdy chcę, Sto ran zadam"
Odpowiedź z Cytatem
