Connect with Facebook
Tego nie wolno łączyć bo jeden i drugi to duże mięśnieNapisał pudzian99
Tak jak pisałem wcześniej plecy+biceps a nogi np. z przedramieniem albo coś inne ale tylko żeby było z głową.
pzdr.
Tego nie wolno łączyć bo jeden i drugi to duże mięśnie
Tak jak pisałem wcześniej plecy+biceps a nogi np. z przedramieniem albo coś inne ale tylko żeby było z głową.
pzdr.
Na zawsze H.W.D.P.
SOG'a daj!!!
nogi i plecy?? nie widze z tym problemu:D wogoleze soba w niczym nie współpracuja:D ale ja bym odrzucił takie połaczenie ze wzgledu na obciazenie kregosłupa:D
NIE MAM MNIE DO WRZEŚNIA.... SoRY!!!
dzieki. ja biore mniej kila i jest wszytsko w porządku
radar o ile mi iadomo to nogi i plecy to dwie duże partie mięśni a dużych nie powinno się łączyć razem an jednym treningu czyż nie tak?
Na zawsze H.W.D.P.
SOG'a daj!!!
Klatka, plecy, nogi na osobnych treningach.
....
Dokładnie i do tego możesz dożucać małe partie.
Na zawsze H.W.D.P.
SOG'a daj!!!
Odpowiedź z Cytatem
