Spoko oko, wiem o czym mowisz ;-)
ale chce cię tylko uświadomić, że KA to chwyt reklamowy i wszystkie badania wykazały, że nie jest on w niczym lepszy od zwykłego monohydratu...
pamietajcie, najwazniejsze w osiegnieciu przyrostu jest:
dieta + trening
suple na samym koncu ;-)