Strona 1 z 2 12 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 13

Temat: Siłowania, a wzrost ?

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Lasuch
    Dołączył
    29-10-06
    Postów
    3
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie Siłowania, a wzrost ?

    Witam. Mam takie pytanie odnośnie wzrostu. Mam 17 lat, 171cm wzrostu i 71kg wagi (same 1 i 7 hehe ). To co mnie najbardziej martwi to wzrost - na swój wiek jestem niski strasznie. Czy jest jakiś sposób aby dzięki siłce i diecie (+ wspomagacze) urosnąc o kilka cm ? Dzięki za wszelkie rady i odpowiedzi.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Bywalec Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteran5000 punktów doświadczeniaTagger Second Class
    Avatar pey
    Dołączył
    17-03-06
    Skąd
    poradnik-zdrowia.pl
    Wiek
    36
    Postów
    687
    SOG
    4
    Otrzymał : 69 SOGi w 57 postach

    Domyślnie

    jedynym dostępnym środkiem są hormony wzrostu.W tym wieku jeszcze rośniesz więc po co te obawy? Ten temat powinien znależć się w innym dziale
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Lasuch
    Dołączył
    29-10-06
    Postów
    3
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Sorry, nie wiedziałem gdzie dokładnie dać ten temat. No właśnie - problem w tym, ze od jakiegoś 1,5 roku nie rosnę! Kiedyś co rok o kilka cm rosłem, a ostatnio prawie w ogóle :roll: . Nie wiem co z tym zrobić.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #4
    Znawca Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTwoje pierwsza grupaWeteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar tomek.
    Dołączył
    15-02-06
    Postów
    1,532
    SOG
    68
    Otrzymał : 63 SOGi w 30 postach

    Domyślnie

    trening na siłowni bez obciązania kręgosłupa
    i dieta pogata w makrosładniki i mikroelementy
    w ten sosób powinno wydzielac sie więcej testosteronu i hormony wzrostu

    gdzieś czytałem że testosteron podawany w granicach 200-300 mg tygodniowo może jeszcze spowodowac wzrost kości o ile nasady kości nie sa jeszcze zarośniete(w twoim wieku napewno nie są)

    jeżeli myslisz o tym poważnie to najlpeij zacznij od wizyty u lekarza
    przestaw mu to co tu napisałem
    i obys trafił na mądrego który cie nie wywali od razu z gabinetu i nie powie że taka twoja natura...
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #5
    Bywalec Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteran5000 punktów doświadczeniaTagger Second Class
    Avatar pey
    Dołączył
    17-03-06
    Skąd
    poradnik-zdrowia.pl
    Wiek
    36
    Postów
    687
    SOG
    4
    Otrzymał : 69 SOGi w 57 postach

    Domyślnie

    ja tez proponuje jak hades, wizyte u specjalisty bo na właśną ręke branie jakiegokolwiek testosterony w Twoim wieku może wywołać nieodwracalne skutki. Podam przykład z mojego podwórka: koleś miał 14 lat, zaczął ćwiczyć i chciał troche szybciej rośnąć - jeśli chodzi o mięśnie i także wzrost...poprostu wpadł w manie i chciał być większy od rówieśników...Zaczął kuracje z omnadrenu,matanabolu i witamin. Bez kontroli i doradzania się innych, tych kuracji wziął do 17 roku życia ok 5...koles urósł - normalka tyle koksu, wzrost poprawił ale jego kręgosłup odobciążeń jest krzywy,Koleś garbi się a jeden bark ma o wiele niżej od drugiego- makabrycznie to wygląda - więc nie polecam testowania na sobie niczego bez konsultacji z lekarzem . :wink: pozdro.
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #6
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar bejnar
    Dołączył
    24-07-06
    Skąd
    Augustów
    Postów
    341
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    nie ma co się martwic mój kolega jeszcze z podstawówki był najniższy i przez 2 lata nie przybyło mu nawet centymetra a obecnie jest siatkarze i ma 209 :P hehe
    MÓJ POST POMÓGŁ? DAJ SOGA :)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #7
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Lasuch
    Dołączył
    29-10-06
    Postów
    3
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    No ni chyba pójdę do lekarza, bo na cud nie ma co liczyć :wink: A faszerować się koksami nie zamierzam...
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #8
    Znawca Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTwoje pierwsza grupaWeteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar tomek.
    Dołączył
    15-02-06
    Postów
    1,532
    SOG
    68
    Otrzymał : 63 SOGi w 30 postach

    Domyślnie

    życzę obyś trafił na lekarza który zrozumie twój problem
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. #9
    Bywalec Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteran5000 punktów doświadczeniaTagger Second Class
    Avatar pey
    Dołączył
    17-03-06
    Skąd
    poradnik-zdrowia.pl
    Wiek
    36
    Postów
    687
    SOG
    4
    Otrzymał : 69 SOGi w 57 postach

    Domyślnie

    Zycze Ci abyś trafil na trzeźwego lekarza :mrgreen: ja ostatnio miałem to nieszczęście i polazłem do lekarza ze zwichniętą nogą a koles był pijany. Zero przeswietleń, pytań i chociaż mówie mu ze to jednak boli i jest krwiak to koleś przepisał mi Ketanol i maśc rozgrzewającą i zapewnił ze góra 3 tygodnie i opuchlenizna zejdzie i ból ustąpi. Jednak trwa to do dzisiajszego dnia - jest czasami ból i kostka jakby większa niż u drugiej nogi - ogólnie lipa :roll: teraz wybieram sie do innego lekarza bo tamten pijaczek nie stwierdził nawet naruszenia torebki stawowej choć było tak...
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #10
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar dexter37
    Dołączył
    06-11-06
    Postów
    18
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Hormon wzrostu ale ja mam więcej lat wrozstu tyle co ty i uważam że jest ok
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •