ehm,o melku duzo sie mowi wiec i ja mam pytania w tym zwiazku :mrgreen: :mrgreen: moze to glupie ale mam nawyk wyrobiony ze dziennie okolo 1 litra mleka pije, niby nie duzo ale tez nie malo.. a teraz pytanie: niby mleko jest dobre na kosci itp itd. ale co z miesniami i figura? chyba lepiej dziennie wypic litr mleka z 3,5% tluszczu , niz 1 litr coca coli,albo? produkty mleczne sa raczej wskazane dla miesni czy raczej przeciwnie,unikac tego ??