Witam jestem na tym forum od niedawna.
Pomyslalem ze moglbym zamiescic skany z gazetki Muscle&Fitness
Sa to co prawda gazetki z przed paru lat ale cwiczenia sie nie zmieniaja.
A moze bym komus pomoglo .Wiadomo wskazowek nigdy za wiele, szczegolnie jezeli chodzi o cwiczenia. Czy wie ktos co trzeba zrobic zeby zamiescic skany z tej gazetki. Sa ta skany w wysokiej rozdzielczosc.Czy mam je gdzies wrzucac na ine stroki typu fotosik.pl czy jak ??
Bylbym wdzieczy za wskazowki.Korzystam z tego forum wiec w pewnym sensie chcialbym sie przyczynic do jego "rozwoju"
P{ozdrawiam i dzieki za ewentualne wskazowki