Connect with Facebook
Hej.Co najlepiej wciągnąć zaraz po kreatynie?Bedzie to przerwa 3-4 tyg zanim zaczne brać kolejny cykl kreatynowy ale tym razem jabłczan jakiś.Czy HMB sie nada,bo słyszalem negatywne opinie.A moze jakis roślinny steroid?Aminokwasy biore cały czas.
Co brać po kreatynie?
Hej.Co najlepiej wciągnąć zaraz po kreatynie?Bedzie to przerwa 3-4 tyg zanim zaczne brać kolejny cykl kreatynowy ale tym razem jabłczan jakiś.Czy HMB sie nada,bo słyszalem negatywne opinie.A moze jakis roślinny steroid?Aminokwasy biore cały czas.
Back to the gym!
Ja bym polecal jakiegos tribulusa albo cos z tego rodzaju. HMB bralem i powiem ze niebylo najgorsze ale myslalem ze bedzie lepsze (tylko HMB trzeba brac dluzej ja bralem prawie 6 miesiecy) pozdrawiam
Nagrody:
gt4, trzymaj diete to nie bedziesz musiał brac supli miedzy cyklami, ewentualnie mozesz jakiegos gainera/biłko jesc jak z diety nie zapewniasz tyle ile potrzeba
Steroid roslinny :mrgreen:
Sterol roślinny. :) Porażka.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] jest sportem dla wybranych.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] w wysokiej rozdzielczości
u.waw.pl - tylko tu Rafał Borysiuk, Paweł Giłka i Akop Szostak w jednym miejscu.
Czyli luzik miedzy cyklami kreatynowymi?Same aminokwasy i dieta?Moze zdecydowac sie na HMB juz teraz,pociągnąć przez przerwe i dalej puzniej razem z jabłczanem?
Back to the gym!
No przydałby się jakiś antykatabolik, ale nie HMB. Polecam glutaminę.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] jest sportem dla wybranych.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] w wysokiej rozdzielczości
u.waw.pl - tylko tu Rafał Borysiuk, Paweł Giłka i Akop Szostak w jednym miejscu.
No to ok.Wezme sobie od jutra glutamine Mega Caps Olymp.Akurat do 2 tyg zakoncze cykl kreatynowy razem z glutaminą,pociągne ją przez przerwe i będe kontynuował z jabłczanem.dzięki.
Back to the gym!
Uprawnienia
Odpowiedź z Cytatem