Witam....
Mam 170 cm zwrostu i waże 57 kg ... rzadko kiedy łapie 60 kg .. Myślę nad odżywkami ... tylko nie jestem zoorientowany w tym do końca... Planuje pójść na siłownie i chciałbym zrobić masę... Tylko potrzebuję fachowej porady ...
Moge przeznaczyć na to do 300 zł ... bo to też jest ważne..

Kwestia tego jeszcze czy brać od razu odżywki ?? Bo gdzies tu czytałem,że od razu lepiej nie brać ...