dziękuję :)
a jeszcze chciałam sie spytać jakie ćwiczenia mogłyby mi pomóc w wyszczupleniu łydek i ud?mam je akurat bardzo rozbudowane bo trenowałam swojego czasu i mięśnie mi zostały.. nie wiem da rade to jakoś skorygować?pewnie powiece że im więcej mięśni tym lepiej;p ale u dziewczyny mało estetycznie to wygląda..
..Nie zapomnij skąd tutaj przybyłem, nie zapomnij gdzie się urodziłem bo w pamięci jest siła zaklęta, więc pamiętaj synu mój ..
pływanie wyszczupla.....
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Uprawnienia
Connect with Facebook
Odpowiedź z Cytatem