Spalacz dla dziewczyny

[dzbanekzwd]

niewiem czy moge to polecić bo to mało zdrowe rozwiązanie, ale na 100% skuteczne Sam Tak Robiłem Jak Jadłem Clenburexin.
Jeść Jedynie Śniadanie I Obiad.

[adonis18]

aha, oki dziękuje za wszystkie podpowiedzi.Wcześniej brałam therm line II, ale po pewwnym czasie, nie przestając ćwiczyc i jedząc zgodnie z tietą kg mi wróciły co prawda bez nadwiążki, ale znów są.nie chce żeby spadła mi znowu tylko woda,a pieniądze poszły w błoto.

polecam cla - działa troche słabiej od termali a nawet l-karnityny ale nie ma po nim efektu jojo a przynajmniej jest dużo mniejszy. absolutnie nie zaczynaj od termogeników. cla/+l-karnityna. najwazniejsza sprawa to oczywiście dieta. nie przesadze jak napisze że to 80% sukcesu. powodzenia
elo

[gumiś]

wzrost 161,waga 53 kg z czego chcesz sie odchudzic?????? przeciez jestes szczupla:) nie przesadzaj z odchudzaniem bo sie rozchorujesz pozdrowionka!

[Marcinek]

czy ja wiem 53kg przy takim wzroscie toc mysle na brzuchu jest jeszcze zalezy jaki biust masz ;p ale sluchaj skarbie kochanego ciala nigdy za wiele :) i facet nie pies na kosci nie leci mysle silownia wystarczy, a spalacz to zostaw :)

[Symu]

Zależy od osoby, ale pamietaj ż jak odstawiasz spalacz to musisz albo ciąć kalorie lub dodać aerobów bo innaczej wszystko wroći. Jeśli brałaś therm lina i dobrze się spisał to bym powtórzył.

[000natalia000]

53 to moze fakt nie zbyt wysoka waga, gruba nie jestem, ale to jeszcze nie to co chce osiągnąć:) może skorzystam z l-karnityny i cla.aerobów chyba więcej dodac nie moge.. 1.5 h robie, oprócz rozgrzewki i obwodowego... jak szczur wychodze z siłowni;p

[pimols]

53 to moze fakt nie zbyt wysoka waga, gruba nie jestem, ale to jeszcze nie to co chce osiągnąć:) może skorzystam z l-karnityny i cla.aerobów chyba więcej dodac nie moge.. 1.5 h robie, oprócz rozgrzewki i obwodowego... jak szczur wychodze z siłowni;p

a bedziesz zagladala na nasze forum? malo tu dziewczyn:P

[000natalia000]

Odwiedzać będę :p po tu się zarejestrowałam, żeby się czegoś nauczyć i dowiedzieć.Chcę w końcu zgubić te pare kilo i mieć stabilną wagę a nie te wieczne wachania itd.

[000natalia000]

a może u mnie problem tkwi w jedzeniu, niby trzymam kalorie w ryzach .. nie więcej niz 1500 ale moją zmorą są owoce.. i chyba dlatego mam taki zastój w wadze.
a jakbym jadła tylko na śniadanie węgle(np owsianka) a potem same jajka, twarogi, kuraki, ryby?

[tm7]

Zamień owoce na warzywa i problem z głowy :) Wyobraź sobie że marchewka to pomarańcz :D Kolor ten sam tylko kształt trochę inny :P

O której jesz kolacje ? Nie jedz po 18 godzinie i 0 węglowodanów na noc.