cwicze 4 miechy
moje wymiary:
klata-105cm
ramie-32.5cm
pas-73cm
wzrost-176cm
waga 64kg
moje rekordy to
na klate 90kg na atlasie
80 na ławce bo tylko tyle mam cięzarków
cwicze 4 miechy
moje wymiary:
klata-105cm
ramie-32.5cm
pas-73cm
wzrost-176cm
waga 64kg
moje rekordy to
na klate 90kg na atlasie
80 na ławce bo tylko tyle mam cięzarków
Masuuuuuuuuuuuuuuuuuuuj jest zima.Popracuj troszke nad plecami wiecej,slabo widac lape,klata nawet,nawet.pozdro
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Jesli w czyms Ci pomoglem,nie swiruj, dawaj Sog'a :P
dziwnie zamieszczac 1 posta jako swoje zdjecia :] wazysz mniej odemnie a wygladasz "grubiej", co do rekordow to atlasu bym nie podawal :] ja na atlasie wyciagam ok 90 a na laweczce 72,5 wiec wiesz
Napisał CreativePL
CreativePL on wyglada grubo ?? mi sie zdaje ze raczej nie zabardzo.Masuj sie przez zime na wiosne/lato jakas wycinke rob i bedzie dobrze.Jak masz zamiar cwiczyc dlugo to na sezon 2008 to juz bedziesz wygladal dobrze.pozdrawiam
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Jesli w czyms Ci pomoglem,nie swiruj, dawaj Sog'a :P
Odżywek ile ty masz lat ze nie umiesz czytac ze zrozumieniem?
wazysz mniej odemnie a wygladasz "grubiej"
Ja piernicze....era tego typu fotek na tym forum już niedługo się skonczy... daj jakies fotki za rok...
Mój komentarz lub post pomógł? Więc prosze o Soga:)
tak samo CreativePL,ale Marcin909, ma chociaz rzezbe bo u ciebie jest jescze gorzej.klata jest dobrze wyrzezbiona.ale juz nie dlugo nie bedzie takich fotek :grin:
wygladam grubiej na plecach to moze byc prawda ale jak sie na pręze to jest troche
mam w pasie 73cm,a w klacie mam 105cm
na atlasie wyciskane 90x2,a na ławce 73x4
dasz soga?
CreativePL ja umiem czytac ze zrozumieniem. Ale widze Ty nie bardzo bo pytasz sie mnie o wiek ktory jest podany pod moim Awatarem w profilu.(Tak jak bys nie wiedzial)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Jesli w czyms Ci pomoglem,nie swiruj, dawaj Sog'a :P
NICEEE :P
Ladnie