Hadzbe:D..pamietacie:]?

[Hadzbe]

Siema;D..pamietacie tego co narobil tyle zamieszania:)wiec wracam...

Wiec napisze krotko:
-wiek 19
-wzrost 176/177
-waga 75/76
-biceps 40
-klatka chyba cos kolo 112
-pas 80
Rekordy
-klatka 140 kg...gdy wrocilem z wakacji po przerwie 22 sierpnia bralem 90x2 i wazylem 70 kg
-przysiad ok 130x6
-barki wyciskanie 100x8....2 cm ponizej tylu glowy..wolna sztanga
-biceps 79 z srednim narzutem
ODZYWKI-tak duzo
StERYDY-nigdy
oto kilka fotek sprzed kilku tygodni
jezeli o czyms zapomnialem to pisac...
zamieszczam pare zdjec i filmik 120x4;]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] link do filmiku 120x4....niedlugo takze 130x2 i 140;]

elo;D

[Hadzbe]

pierwsza i ostatnia fotka sprzed ok 3 tyg...druga troche starsza;]

[lo3]

jak zawsze forma elegancka, no i siła... tylko pozazdrościc
szczególnie dlatego, ze na samych odzywkach jechaleś :)

pozdro

[slim shady]

bardzo ładnie

[Prezydent_1c]

Znowu ty .... :)
Witam po przerwie i nieżle to wygląda :D

[Hadzbe]

Hehe znowu ja:D...nie ma tu kto zamieszania zrobic;p

[Cielu7]

staary te krążki to jakas kpina ja takiej wielkosci jak ty te niby 10 to ja mam 5 ;/ i znowu kupe zamieszania bedzie :D

[tm7]

hehe no coś pamiętam jak o obwody bicepsów się kłóciliście :P

Tyyy... ale Cielu ma racje, ta sztanga nie ma 120 kilo, krążków po 5 kilo ponakładałeś :P

[Hadzbe]

nie no to juz nie robcie halasu tylko wam fotke krazkow cykne;p

[Cielu7]

juz nawet moja kobieta powiedziała ze to 5 teczki czasem na siłke skoczy :P
wtedy te wnikiki o połowe w duł bo chyba nie wiesz jak trzeba byc dotyranym by na barki szarpnac 100 8x ;/