prawie roczek

[gumiś]

niezle:) jakie rekordy??????

[gumiś]

Marcinek lap soga:)

[Marcinek]

rekordow nie sprawdzałem tylko tak jakos na plaskiej 110kg udalo mi sie machnac.. sila z czasem przyjdzie teraz czas na mase ;p

[PanT]

Mi też się bardzo podoba Twoja rzeźba. Widać że ostro ćwiczysz i się nie opierdzielasz hehe. Pozdrawiam.

[janusz123]

Ja mam takie pytanie, czy wy napinacie mieśnie jak robicie z zdiecia? Wiem troche głupie pytanie

[Marcinek]

zalezy do ktorego zdjecia ;pp

[janusz123]

na tym pierwszym napewno, nie no pytam bo patrze do lustra i szukam porównania..

[Marcinek]

no i jak Ci idzie xD

[janusz123]

rece mam na pewno slabsze kaltka podobna 101 mam ale moja wydaje sie mniej wyrzeźbiona

[Marcinek]

uzupelnij profil zmierz sie, zważ, trenuj cierpliwie i sprawdz za jakis czas wyniki swoje ;P efekty beda! tylko spelnic musisz 3 warunki: odpowiednia dieta, odpowiedni trening, odpowiednia suplementacja! powodzenia.