Okey mój pierwszy post a wiêc siema wszystkim.
Odrazu mówiê ¿e ten temat nie jest jakim¶ g³upim ¿artem i proszê o kulturalne i sensowne wypowiedzi...
Mam 17 lat na si³ownie chodzi³em z pó³tora miesi±ca (krótka przerwa)...
Oczywi¶cie jest w pe³ni dobrzy wyposa¿ona ale nie ma instruktora...
Pomy¶la³em tak: a po **uj mi instruktor podpatrze na jaki¶ pakerów i bêdê robi³ tak jak oni lub niektóre æwiczenia to sam siê domy¶lê jak robiæ..
Okey wszystko piêknie cacy po 3 treningach wiedzia³em co i jak trza robiæ (tu dziêki pomocy pakerów którzy zupe³nie za darmo powiedzieli co i jak nale¿y robiæ po ile seri o powtórzeñ)...Mam charakter cz³owieka który jak chce co¶ osi±gn±æ to robi to nie zwa¿aj±c na skutki. Wiêc zawsze stara³em wychodziæ zmêczony chodzi³em 3 razy w tygodniu na pakernie. I tu przejde do sedna...
Robi±c æwiczenie na triceps (ci±gniesz dra¿ek w dó³ nogi sztywo zaparte same rêce) czu³em ból (tu nie brechtaæ siê ) w cz³onku. No ale dobra nie bola³o tak mocno zrobi³em ile¶ seri i koniec. Jednak poszed³em po rozum do g³owy i na nastêpnym treningu robi³em z mniejszym ciê¿arem prawie nic ju¿ nie czuj±c. Ale mam taki problem ¿e po jakim¶ czasie zaczo³em lataæ do toalety zbyt czêsto. Chodzi³em na si³owniê i do szko³y z t± dolegliwo¶ci± (dalej robi±c te æwiczenie na triceps) bo by³a zno¶na. Ale stopniowo robi³a siê coraz mniej ¿e w koñcu przesta³em na kilka dni i poszed³em do lekarza.
Lekarz wys³a³ mnie na badanie moczu i usg nerek. Wszystkie wyniki dobre.
Nie mam ¿adnych innych dolegliwo¶ci typowych dla choroby uk³adu moczowego jakiego¶ pieczenia .itp My¶lê ¿e mog³em se co¶ zrobiæ np. nadwyrê¿yæ jaki¶ miêsieñ uk³. moczowego co odpowiada ¿e tak do kibla latam (jakie¶ 1-1.5 godziny jak wypije du¿y kubek cherbaty to co 15min ak z 3 razy). I st±d moje pytanie czy wogóle to jest mo¿liwe? Mo¿e kto¶ zna podobny przypadek(te¿ ¿adnych objawów tylko czêste latanie do toalety(co jest ju¿ mocno wkurzaj±ce))...
aha ps i nie piszcie id¼ z tym do urologa bo jak bêdê mia³ skierowanie to napewno pójdê pytam siê bo jedynie takie logiczne wyt³umacznie znalaz³em które jest powi±zane z kulturystyk±...