Jaka kreatyna? i co do niej

[tieri]

co myślicie na temat
-Total Creatine
-Dextrose
-Gainer 737
-Testosterol

Podrosne choć trochę po takich odżywkach?
To będzie mój pierwszy cykl.
Czy dobrze wybrałem?

[ Dodano: 2006-10-24, 15:17 ]
a
i oczywiście nie będę brał koksów
i mam nadzieję że to co podałem to odżywki
jesli nie piszcie

[mapet]

-Gainer 737
-Testosterol

To sobie odpuść.

[Dyfel997]

No może troche przesadziłem z tym x-pandem, ale wejź mega masa żadnych innych gainerów!! niebież bo na początek ten jest oki a kreatyne bież taką jak on ci polecają i do tego jakiś transporter chyba że kupisz kreatyne z domeszkami z treca to bedzie oki jest droga ale super bo jest z transpoterami! próbowałem i ładnie poszłem po niej

[tieri]

w takim razie co mi proponujecie taniego a dobrego ?
proszę o rady

[Lukaszzz]

Witam napewno nie vitalmaxa!!! Ja odradzam bralem i szkoda kasy. Jest dobra kreatyna tylko teraz to nie pamietam firmy (w niebieskim opakowaniu dosc tania i naprawde dobra 300g) Jak sobie przypomne to napisze firme Pozdrawiam i smacznego :)

[Jose]

Ja vitala moge smialo polecic ;)
w sumie to co na kogo jak podziala ;]

[Niegazowany]

kupilem kreatyne olimpa (w kapsulkach) i dextroze ale teraz przeczytalem ze w tej dextrozie trzeba rozpuszczac kreatyne... czy jak bede bral kapsulki i popijal ta dextroza to bedzie roznica?

[tieri]

czy chodzi ci o Total Creatine ? Fitmy megAbol ?

[mapet]

czy jak bede bral kapsulki i popijal ta dextroza to bedzie roznica?

Nie raczej. Śmiało możesz tak robic.

[Lukaszzz]

czy chodzi ci o Total Creatine ? Fitmy megAbol ?

Nie napewno nie. Juz sobie przypomnialem jest to SCITEC NUTRITION placilem za 300g 28zl do tego Tauryne Olimpu 17zl. Koles ktory sprzedaje odrzywki polecil mi ta kreatyne, mowil ze jest bardzo dobra i bardzo duzo ludzi ja bierze (ktorzy dlugo cwicza) Naprawde dobrze na mnie dzialala polecam ( ja ja bralem przez pierwsze 7 dni jak cwiczylem 15g a jak nie to 10g przez kolejne 3 dni po 10g a juz do konca kreatyny 10g jak cwiczylem i 5g rano jak nie cwiczylem) Zrobisz jak zechcesz tylko na karzdego dziala cos innego :) pozdrawiam i smacznego