Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Temat: Co zrobić...?

  1. 18-10-06, 10:29 #1
    bartek77
    bartek77 jest offline
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia     Avatar bartek77
    Dołączył
    18-10-06
    Postów
    1
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie Co zrobić...?

    Mam 16 lat waże 60 kg a wzrost to 175 cm co mam zrobić aby przybrać na masie \?? ile seri a ile powturzeń dzięki z góry [glow=red:a15052f6aa][/glow:a15052f6aa]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook
  2. 18-10-06, 10:57 #2
    mapet
    mapet jest offline
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia     Avatar mapet
    Dołączył
    29-07-06
    Skąd
    z Kątowni
    Postów
    320
    SOG
    0
    Otrzymał : 29 SOGi w 4 postach
    Wyślij wiadomość przez Gadu Gadu do użytkownika mapet

    Domyślnie

    Najpierw zajmij się ułozeniem diety. A trening dla początkujących masz w tematach podwieszonych.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook
« Poprzedni temat | Następny temat »

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum