Connect with Facebook
jak napinam miesnie bicepsu tak jak np zeby zdjecie bicepsa zrobic to lewa reka nie czuje takiej pewnosci jest taka slabsza i czuje taki bol w lokciu lekki co to moze byc ?
czucie w lapie
jak napinam miesnie bicepsu tak jak np zeby zdjecie bicepsa zrobic to lewa reka nie czuje takiej pewnosci jest taka slabsza i czuje taki bol w lokciu lekki co to moze byc ?
Lewa ręka słabsza jest i tyle.
Check this out motherbrotha ;)
http://www.e-gym.pl/forumdisplay.php?38-Testy-od%BFywek
Dirty mass project
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zgadza sie mam tak samo. Lewe ramie mniejsze o 0.5cm od prawego :) a z tym bolem w lokciu to nie wiem.
Dzieli Nas Odległość
Łączy Wielka pRzyjaźń
WIDZEW & RUCH
Może za słaba rozgrzewka ?
a moze to nadwyrezenie?
Jeśli ból jest silny idz do lekarza, jeśli nie jest taki duży to oszczędzaj rękę przez tydzień lub dwa.
Check this out motherbrotha ;)
http://www.e-gym.pl/forumdisplay.php?38-Testy-od%BFywek
Dirty mass project
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
zrob sobie 2 tyg przerwy. bol jest zawsze oznaka, ze cos sie dzieje nie tak jak powinno w organizmie. jak po przerwie bedzie bolalo idz do lekarza.
pozdr
bol nie jet mocny taki lekki ale wole zrobic sobie przerwe zeby sie jescze gorzej nie zrobilo
Tez tak czasem miałem jesli chodzi o bóle w łokciach ale po jakims czasie znikało, pozatym musisz robic na bicka wiecej cwiczen izolowanych by wyrównac objetosc i sile w obu mięsniach
S.M.W - siła, masa, wyjebanie
jakich izolowanych co to takiego?
Odpowiedź z Cytatem
