Plecy

[szuru]

Więc tak...
Gdy robie ćwiczenia na Plecy strasznie mnie one bolą nie wiem co robić.gdy byłem u w szkole u lekarki i patrzyła czy mam krzywy kręgosłup to mowiła żebym chodził na basen i nie marzył o siłowni bo mam krzywy kręgosłup możliwe że to przez to mnie bolą.Jak myślicie co mam robić wyrzucić z Rozpiski Plecy czy jak ? ;/

[polo]

podciągaj sie na drążku w szerokim uchwycie i zobaczysz poprawe

[szuru]

Spróbuje :D

[Voice666]

Basen i pływać, pływać, pływać....