Dobór suplementów

[tojaaa]

Dobór suplementów OLIMP HMB 400+KREATYNA 300

Koledzy potrzebuje opinii lub wskazówki od kogoś kto ma jakieś pojęcie na temat supli.
Właśnie zakupiłem WEIDER Mega Mass 4000 7kg (jeszcze nawet nie rozpakowane) i mam zamiar dorzucić do tego OLIMP HMB 400+KREATYNA 300

Moje pytanie brzmi czy będzie to dobre zestawienie jeśli nie to proszę o podpowiedz co można dołożyć to tego Weidera ( mój budżet to 150zł)

Wcześniej brałem w różnych odstępach czasu (na przykład ) - TOP MASS olimp 4kg, Olimp Gainer MCT 4kg, OLIMP HMB 400+KREATYNA 300 (po cyklu HMB+kreta najlepszy wzrost siły) i jeszcze by się tam coś znalazło z firmy olimp ale nie bardzo pamiętam.
Jeszce napisze że ćwiczę około 3 lat , waga 67-68kg , biceps 37-38, klatka 105cm, wzrost 165cm, wyciskam około 108kg

[grzechu-82]

Ja bym sobie odpuścił to HMB a zamiast tego albo glutaminę lub bcaa