Oceń mnie

[Shady]

Witam!
jestem tu nowy i chciałbym zadać pytanie do was czy warto inwestować w sprzęt na siłke. Mam 17 lat prawie... . ćwicze 6 misiecy i to efekty:
38 biceps po ćwiczeniach 40
wzrost 177
waga 81
klata 105
I właśnie zastanawiam sie czy warto by kupić nowe obciążenia i sprzecik.
Nuie uzywam żadnych odżywek ... .
Niestey nie wiem ile wycisne bo na klate ćwicze seriami bo mam za mało obciążen (50 kg podnosze ok 35 razy)
Co o mnie sądzicie powinienem kontynuować ćwiczenia czy dać sobie spokój???

[slim shady]

oczywiscie cwicz dalej, sprzet w domu wyjdzie taniej w przeliczeniu na wszystkie karnety z siłki, chociaz wiadomo ze nie skopletujesz az tyle sprzetu co na profesjonalnej siłowni :)

[tm7]

Kontynuować i nakupić żelastwa.
Pozdro

[Paton]

durnota.. ten post nie wierze w niego.

[przemek_yo]

to co? o pozwolenie sie pytasz czy co?

[Shady]

nie chodzi mi o pozwolenie ... Tylko chodzi mi o to czy warto w takim przypadku dalej ćwiczyć bo jak widać osiągi sa marne. Pytanie dotyczy tego czy w ogóle warto jeszzce w siebie inwestować bo jak widać wyniki są marna....
P.S kilka użytkowników zrozumiało o co chodzi...

[przemek_yo]

stary, jak tylko chcesz to inwestuj inwestuj pakuj pakuj ;) powoli, ale cwiczac moze byc tylko lepiej

[ciaastek91]

ta wiedza zadna, pewnie trening z dupy(serie po 35 powtorzen na klate? omg), o diecie pewnie nie slyszales(aha i pewnie powiesz, ze moco dieta jak nie chcesz schudnac?).
ogolnie albo prwokacja albo tragedia.

[hardworkOUT]

marna prowokacja :)

[Shady]

schudnąć chciałbym.... ale ciężko... nic nie poradzę na to. Dlaczego wszyscy myślą że to prowokacja?? przynajmiej się staram a negatywne opinie także motywują mnie do dalszych ćwiczeń ... a jeśli chodzi o 35 na klata to jest aktualnie max który mogę wyciągnąć na tych obciążeniach....