Witam

Obecnie robie mase 5 tydz planuje jeszcze jechac na masie ze 3-4 tyg a potem sile. I wlasnie tu mam pytanie co myslicie o tym ze sila ok 8 tyg potem 4 tyg przerwy, 1 tydz treningu wprowadzajacego (albo ogolnorozwojowka ale raczej to pierwsze) i znowu sila. A potem znowu masa. A i jeszcze jedno. Jak bede robil sile to aeroby wplynal jakos ujemnie na ten cykl ?