Witajcie kończy mi właśnie ganer mega mass 2000 i amm pytanko co teraz kupić? białko jaakaś glutaminka? czy coś jeszcze? Mam 16 lat waga 65kg
Witajcie kończy mi właśnie ganer mega mass 2000 i amm pytanko co teraz kupić? białko jaakaś glutaminka? czy coś jeszcze? Mam 16 lat waga 65kg
gainer to jedynie uzupelnienie diety, to samo tyczy sie bialka... jesli masz braki w diecie to wtedy warto sobie odzywkami je uzupelniac...
System SOGowy już u nas :D
sprawdz to --->
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]