witaminy

[markar83]

Witam, zakupiłem trochę supli i zastanawiam się czy brać wszystko razem bo prawie w każdej odżywce są witaminy a przede wszystkim w animal pac. Boję się że będzie ich nadmiar. Oto suple:

-VPX NO Shotgun (wiadomo że 40 min przed treningiem i tylko wtedy)
-Biogenix HMB (po 2 tabsy przed i po trenie, w dni nietreningowe na czczo i przed snem)
Universal Storm (w dni treningowe na czczo i zaraz po treningu, w nietreningowe tylko na czczo)
-Uniwersal Animal Pac (pół godz. po posiłku przed treningowym i w dni nietreningowe pół godz. po śniadaniu)
-Ostrowia WPC(między posiłkami i po trenie)
-Biogenix ProLongatum(przed snem)
-Weider Mega Mass 4000(uzupełnienie posiłków i po trenie)

Macie jakiejś sensowniejsze propozycje na branie tego, może coś rozdzielić?

[Symu]

trochę duzo moim zdaniem gainerów i bialek. Storma bym bral 2 porcje dziennie ale tak jest tez ok.

[Punisher]

Przecież napisał, że 2 porcje Storma.

Jest ok.