ektomorfik itp???

**baju1baju** · 13-09-08, 18:49

mogl by mi ktos wytlumaczyc o co to chodzi ze ktos jest ektomorfikiem itp???

**bld** · 13-09-08, 18:55

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] naucz sie korzystac z google.pl o_O

**marianooo99** · 14-09-08, 22:49

pod czepie sie pod ten temat: czy to co jest napisane o brzuchu ektomorifka jest prawda (nalezy cwiczyc go tylko raz w tygodniu )????

**bld** · 15-09-08, 08:33

"Każdą z grup mięśniowych ( poza mięśniami brzucha ) powinien ćwiczyć najwyżej raz w tygodniu,"
Nigdzie nie pisze ze brzuch powinno sie cwiczyc raz w tyg ;] ja jestemn ekto a cwicze go 3 razy w tyg

**marianooo99** · 15-09-08, 14:46

aha no faktycznie.... :)) moj blad SRY

**Pietrek13** · 15-09-08, 18:51

ja brzuszek cwicze codziennie przed snem :)

Temat: ektomorfik itp???

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

ektomorfik itp???

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia