dajcie spokój chłopaki...
ja też nie używam rękawic a treningi mam naprawdę ostre... martwe ciągi odznaczają mi się na dłoni ale mi to nie przeszkadza... na następny dzień jest ok i mogę ćwiczyć dalej :)
dajcie spokój chłopaki...
ja też nie używam rękawic a treningi mam naprawdę ostre... martwe ciągi odznaczają mi się na dłoni ale mi to nie przeszkadza... na następny dzień jest ok i mogę ćwiczyć dalej :)
To jest hardcore, To jest Animal!
pomogłem? daj SOGa ;)
myśle że temat do zamknięcia, kazdy ćwiczy tak jak lubi i niech tak pozostanie, niepotrzebne są te spięcia