Hej, co najlepiej jeść żebym miał dużo energii, nie chodzi mi o odżywki, tylko o np. czy czekolade, batony czy co
Hej, co najlepiej jeść żebym miał dużo energii, nie chodzi mi o odżywki, tylko o np. czy czekolade, batony czy co
no najlepiej to batony typu mars snikers:D ja zawsze przed treningiem...moze nie zawsze ale sie staram zawsze:P jem dwa albo pije jakis napój energetyczny:D
NIE MAM MNIE DO WRZEŚNIA.... SoRY!!!
ja osobiście polecam gorzką czekolade zamiast tych batoników...
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
słyszałem o tym ze czekolada jest lepsza:D tylko kto lubi gorzka czekolade?:P a taki batonik to same pysznosci:D mozna by tez zjesc orzeszki ziemne:D
NIE MAM MNIE DO WRZEŚNIA.... SoRY!!!
Czy ja wiem... wiekszosc tych wszystkich batonow to po prostu syf a gorzka czekoladka nie jest taka zla :D
....
no wiesz taki mars czy snikers nie sa az takie syfiate:D a energi dodadza duzo:D
NIE MAM MNIE DO WRZEŚNIA.... SoRY!!!
przereklamowane :D Spójrzcie na śniadanie to na nie sie je posilek energetyczny czyli różnego rodzaju płatki owsiane itp. polecam również makaron ryż :D to dodaje mnóstwo energii :DNapisał radar
[size="1"] [b]Pomogłem ?! jeżeli tak to SOG`i miło widziane.[/b]
[i]nie zawsze czytam odpowiedzi do każdego z tematów wiec mogę się powtarzać.[/i][/size]
ale mi chodzi o to ze przed treningiem tez warto by wszamac takie batona:D
NIE MAM MNIE DO WRZEŚNIA.... SoRY!!!
Odpowiednio przed treningiem to odzywka i nic wiecej ;D.
....
:> a to niby czemu? cos sobie wymysliłes:P to z batonami przed treningiem akrat doradził mi trener:D
NIE MAM MNIE DO WRZEŚNIA.... SoRY!!!