OLIMP Creatine Mega Caps 300 kap. + Monster mass

[krzychuool]

chce dokupic ta kreatyne, bo monstera juz mam. i tak:
1) czy cos jeszcze dokupic czy to wysterczy jak na pierwszy cykl?
2) 7 października ide na wesele, no i wiadomo ze bedzie trzeba cos wypic... takze zaczac cykl po weselu czy moge juz teraz(bo monstera juz zaczalem pic) i tak 3-4 dni przed weselem zrobic przerwe i po weselu dalej brac suple?

moj staz to ponad rok i chce nabrac masy.
odp

[tomek.]

nie rób wogóle przerwy
nawet po 0,7 wódy spadków nie odczujesz

[krzychuool]

nawet po 0,7 wódy spadków nie odczujesz

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: o jak milo tylko, czy mi sie nic nie stanie? bo np po lekach nie mozna pic.

[tomek.]

nie wiem co to za leki
pozatym ja ci nie każe pić
sa jeszcze inne lepsze zabawki :P

[krzychuool]

a czy cos jeszcze dokupic czy to styknie? :wink:

[Jose]

z pewnoscia dokup jakis transporter, polecam tauryne albo dextro juice...

a co do wody to wiesz ja bym uwazal bo ostro scina bialko.. kreatyny nie zaczynaj brac przed weselem dopiero po.. gainera mozesz brac caly czas....

[DUDEK]

5g kreatyny, 3g tauryny, troche vit. C przed ostrym piciem i zero spadkow ;-). W trakcie imprezy pij duzo wody, zwyklej wody %-). Czy zaczniesz cykl przed, czy po weselu to nie zadnego znaczenia.

[krzychuool]

kreatyny nie zaczynaj brac przed weselem dopiero po..

Czy zaczniesz cykl przed, czy po weselu to nie zadnego znaczenia.

to co w koncu?

[Jose]

to co w koncu?

decyzja nalezy do Ciebie %-)
ja bym sie wstrzymal zeby pozniej nie miec wyrzutow sumienia :P

[u.waw.pl]

z pewnoscia dokup jakis transporter, polecam tauryne albo dextro juice...

Dextrozy do kreatyny nie polecam. Może być glutamina lub tauryna.