odwyzki od kiedy???

[Malyheh]

mam takie pytanie... od jakiego wiku mozna brac odzywki? to nie dla mnie, bo nie biore wogule i w moim wieku mysle ze mozna ale tak z ciekawosci pytam;D

[tm7]

od 17 już raczej można, ale im później się zacznie tym lepiej :D

[Malyheh]

aha dzieki za odp. tyle chcialem;D

[terrorsiejem]

jeśli chodzi o kreatyne 16 lat i nie powinno sie zażywac żadnych odżywek przed 16 rokiem życia. Jest to nie potrzebne.