Cykl Masa+siła

[emi999]

Za 2 tyg. chce zacząć cykl na mase.
Oto mój zestaw:
-creatine micronized 200+tauryne400g
-dekstoza
-gainer magnum8000 4kg
- i do tego dorzuce coś jeszcze bcca/glutamina/aminokwasy...
Oczywiście razem z tym będe miał diete.
Co o tym myślicie... nadaje sie? Jeśli uważacie że coś zmienić to piszcie i doradzcie. Czekam. Z góry dzięki.

[12uxerbq34]

Hmm ciekawe 15 lat i juz 2 lata stazu ? troche za wczesnie .
Co do cyklu , to normalny cykl na kredce :) masz tendencje do zatluszczania sie ?I czy w twojej diecie jest odpowiednia ilosc bialka ?

[ciaastek91]

jezeli dextroze juz masz, to odsprzedaj albo wywal.
tauryna zbedna.
ta kreatyna z treca raczej nie zbiera pozytywnych opinii.
gainer tez bym zmienil na inny.

[emi999]

co do wieku do sory musiałem źle coś zrobić.. .teraz tak patrze... eh.. mam 17lat. Co do dekstrozy i do tej creatyny to jeszcze nie zakupiłem. ale sam nie wiem bo nie którzy mówią że dobra inni że nie... więc trudno mi wybrać. Białka w diecie mi troche brakuje ale nie mam kasy żeby kupować same białko bo za drogie, dlatego kupuje węglowodanowo-białkową.
A co byście powiedzieli gdybym do tego magnum8000 dołożył cell pump? albo crester? -jeden z nich. Wtedy zostało by mi troche kasy(ok40zł) na jakieś aminokwasy...

[ciaastek91]

a jakie miales cykle wczesniej?

[emi999]

miałem jeden porządny. bo tak... na początku po roku jak zaczełem ćwiczyć brałem glutamine. później kretke. I później zakupiłem zestawik... gainer 3kg do tego kretke. później jabłczan kreatyny. a ostatnio nitrobolon2 z amino6800.

[Symu]

priorytet bardziej masa czy siła?? Bo jedno trochę niestety różni sie od drugiego.

[ślepy]

dokup krety bo 200g to za mało na cykl.

[emi999]

bardziej masa:P

[emi999]

Cześć. Możecie mi doradzić co do mojego następnego cyklu. Niedawno miałem nitro2 i aminokwasy. Od września chce zacząć budować mase. Diete mam. 2 lata stażu. Moge wybierać z takich producentów: trec olimp i biogenix. Moge wydać najwięcej 230zł. Prosze o porady. Będe bardzo wdzieczny, (rozdam sogi;P). Czekam..