witam zauwarzyłem ze moje miesnie pleców sa niezbyt równe chodzi mi o te miesnie koło szyi
cwicze rowno powoli i dokąłdnie...jak to wyrównac??
witam zauwarzyłem ze moje miesnie pleców sa niezbyt równe chodzi mi o te miesnie koło szyi
cwicze rowno powoli i dokąłdnie...jak to wyrównac??
Człowieku nie wiem czym ty sie przejmujesz ja i mój brat tez mamy krzywe miesnie klatki pleców i łapy i z tym zyjemy i nikt na codzien tego nie widzi)).I duzo ludzi tak ma .
ciekawe pytanie, też bym chciał wyrównać mięśnie pleców... też mam problem z czworobocznymi ale całymi... :) z klatką też ... i nogami... łapy też... mam blizne przecinającą brew lewą i na czole nad prawym okiem chyba sobie zrobie symetrycznie po 2 stronie takie same... :D nie no teraz śmieje... :) a tak na poważnie to kaptury nie widziałem człowieka który by miał identyczne z 2 stron... :)
gdybym byl tak zbudowany jak ty to by mnie to walilo;D
Malyheh a jak jesteś zbudowany ??
y to sprawa genow nie mamy na to wplywu (ja np mam wieksze miesnie polowie brzucha i nie chodzi o gora dol tylko prawo lewo:D wiecie o co mi chodzi;d)
nie sprawa genów tylko jak jesteś praworęczny to więcej robisz prawą ręką i masz inaczej rozwinięte mięśnie, kręgosłup może być też troche od tego skrzywiony, inne przyzwyczajenia ruchowe... wsz ma wpływ... czynniki środowiskowe a nie genetyka...
fakt.... niewiadomo dlaczego kolego narzekasz. Nie jest zle, rób szrugsy hantelkami i bedzie git. :) pozdro
Ćwiczenie na siłowni to nie tylko uzyskiwanie muskulatury... to też zmiana podejścia do różnych spraw.
podciaganie szerokim nachwytem duuuzo daje ;]
wszystko z czasem sie wyrowna ;]