Strona 1 z 5 123 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 46

Temat: Blakee - FOTKI

  1. #1
    Początkujący Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Blakee
    Dołączył
    01-05-06
    Skąd
    Ścinawa
    Postów
    246
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie Blakee - FOTKI

    hey oto kilka moich fotek zrobionych podczas treningu...

    A więc mam lat 17, 172cm wzrostu, 74kg wagi, staż 2 lata(w tym 1,5 roku w domu), łapa 38cm, przedramie 32cm, pas 86cm, klatka 106cm, udo 55cm, łydka 38cm

    Bardzo Was proszę o ocenę











    If joy really comes in the morning time,
    then I'm gonna sit back and wait until the next sunrise.

  2. #2
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Shawn_99
    Dołączył
    22-08-06
    Postów
    54
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Jestem pod sporym wrażeniem !
    Jesteś moim rówieśnikiem, jendak porównac mnie do Ciebie to jak przyjaźń psa z kotem ;)
    Wspaniała sylwetka ... !
    Jaką wage miałeś gdy zacząłeś ćwiczyć , a także czy brałeś już jakies odżywki , jesli tak to jakie ?

    Pozdr.

  3. #3
    Znawca Osiągnięcia:
    Weteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar sławo
    Dołączył
    01-03-06
    Skąd
    śląśk
    Postów
    1,901
    SOG
    5
    Otrzymał : 252 SOGi w 34 postach

    Domyślnie

    bardzo łądna sylwetaka

    widać fajna masa
    może to te fotki ale plecy jakby odstawały sporo od przodu

    więcej poz kulturystycznych by się przydało

  4. #4
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Michaelg
    Dołączył
    29-08-06
    Skąd
    Wrocław
    Postów
    31
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Dokładnie stry jesteś w moim wieku a wyglądzasz pod wzgledem budowy na 20 latka. Bralłes coś? W sensie kreatyna itp??

    [ Dodano: 2006-09-21, 09:25 ]
    Blakee Czy mógłbyś mi podać jak ćwiczyłes w domu i jaki masz sprzet??
    Michal

  5. #5
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar karol
    Dołączył
    16-09-06
    Skąd
    Kielce
    Wiek
    34
    Postów
    38
    SOG
    3
    Otrzymał : 2 SOGi w 2 postach

    Domyślnie

    w życiu bym Ci nie dał 17 lat :P no budowa niezła :D ja napisał Michaelg, z budowy wygladasz na co najmniej 20 lat :D

  6. #6
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Byk
    Dołączył
    19-09-06
    Postów
    1
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    całkiem nieżle, troche lepsza rzeżba i będzie jeszcze lepiej

  7. #7
    Bywalec Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar krzychuool
    Dołączył
    15-03-06
    Skąd
    Olesno
    Postów
    634
    SOG
    0
    Otrzymał : 35 SOGi w 3 postach

    Domyślnie

    172cm wzrostu, 74kg wagi --> niezle tez daze do takiej masy.

    dobra budowa!! Tak trzymac!!
    ..::!Pozdro!::..
    ----------------------

  8. #8
    Początkujący Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Blakee
    Dołączył
    01-05-06
    Skąd
    Ścinawa
    Postów
    246
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    No więc ćwiczyć zacząłem w połowie drugiej klasy gimnazjum czyli jakieś 2 lata temu. Najpierw przez około pół roku codziennie robiłem po kilka serii pompek (nie miałem wtedy żadnego sprzętu na chacie), a później dostałem 2 pary hantli 2,5kg i 4kg :mrgreen: na takim "sprzęcie" ćwiczyłem przez rok a dopiero po tym czasie dostałem gryf 120cm i 62kg obciążenia (wszystko samoruba :P) a teraz ćwiczę sobie w prywatnej siłowni od 3 miesięcy i mimo słabego sprzętu jakoś daje sobie radę :)
    kiedy zaczynałem masować to ważyłem ok. 60kg (troszke ze mnie grubasek był ;p)

    a jeśli chodzi o suple to na wakacje sprawiłem sobie Creatine Monohydrate Powder 250g do tego Taurine Mega Caps 150 Olimp oraz Profi Whey Mass :) jednak podczas cyklu złpała mnie angina, która trwała ponad tydzień i miałem po tym lekkie spadki, ale udało mi się już nadrobić zaległości ;)
    If joy really comes in the morning time,
    then I'm gonna sit back and wait until the next sunrise.

  9. #9
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Michaelg
    Dołączył
    29-08-06
    Skąd
    Wrocław
    Postów
    31
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    :shock: Dopiero od trze msc chodzisz na siłownie?? Czyli moznaby poweiedziec że takiej budowy "nabawiłeś" się w 1,5 roku w domu samymi pompkami?? Masz wczesniejsze zdjecia jak np wygladałes przed braniem odżywek na samym tylko terningu?
    Michal

  10. #10
    Początkujący Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Blakee
    Dołączył
    01-05-06
    Skąd
    Ścinawa
    Postów
    246
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    mam jedynie zdjęcie sprzed roku...


    nie wyglądam na nim ciekawie ;P jak widać wszystko przychodzi z wiekiem...teraz okres dorastania i przyrosty są całkiem niezłe (nawet bez odżywek) :)
    If joy really comes in the morning time,
    then I'm gonna sit back and wait until the next sunrise.

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •