spotkałem sie z tym, ze niektore osoby pragnące zrzucic troche zbednego tluszczyku zakladaja do biegania pas neopremowy. Jak myslicie czy to cos daje. kazdy z nich tlumaczy to faktm lepszego wypacania sie (wg nich tkanki tluszczowej).
czy aby na pewno jest to prawda, czy moze MIT?