JA :D

[wujek1989]

mam 17 lat! proszę o szczere opinię!! na czym powinienem popracować??

[Dagome]

myśle że nad wszystkim po koleji... zaczynając od klatki masz budowe ciała z której da Się Wycisnąc dobry wygląda ale musisz się starać i pracować nad sobą

[daniels51]

napisz ile cwiczysz itp.

[damiano]

napisz wymiary.ale chudo cos tu.barki cos slabo i kaptury tez

[wujek1989]

ćwicze od jakiś 2 miechów. wymiary. więc w bicu mam 35 a klata 95. nie jest dobrze ale staram się. no i masa by się przydała

[kaczus89]

stary takie pytania sa nie na miejscu przeciez to logiczne ze nad wszystkim przeciez nie wyjebiesz se klaty a plecy bedziesz miec jak niemowlak pomysl troche

[Kakashi]

j/w wszystko musisz dosc mocno potrenowac:D

[aruss1991]

poracuj nad zbudowaniem masy w obrębie barków i ramion, ogólnie masz dobrą budowe, pozdro