Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Temat: Super serie

  1. 04-08-08, 09:21 #1
    mrozikhg
    mrozikhg jest offline
    Amator Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia     Avatar mrozikhg
    Dołączył
    04-04-08
    Skąd
    WSCHODNIA POLSKA
    Postów
    361
    SOG
    169
    Otrzymał : 28 SOGi w 27 postach
    Wyślij wiadomość przez Gadu Gadu do użytkownika mrozikhg

    Domyślnie Super serie

    moglby ktos rozpisac mi dokladnie jak robic trening super seriami.wiem ze klatka z plecami i biceps+triceps..proisze o rozpisanie dokladnie ktore cwiczenie po ktorym. ewentualnie moze jakis specjalny plan... z gory dzieki
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook
  2. 04-08-08, 09:29 #2
    pacos
    pacos jest offline
    Początkujący Osiągnięcia:
    WeteranTagger Second Class1000 punktów doświadczenia     Avatar pacos
    Dołączył
    11-01-08
    Postów
    133
    SOG
    18
    Otrzymał : 3 SOGi w 3 postach

    Domyślnie

    http://www.e-gym.pl/showthread.php?t=11699
    Może ten temat Ci pomoże.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook
« Poprzedni temat | Następny temat »

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum