Troche nietypowe;P pomóżcie..
Witam. Nie wiedziałem w jakim dziale to dać więc dałem to tutaj ;) Gdzie lepiej zrobić sobie siłownie? w garażu ( jest tam bardzo dużo miejsca, lecz w zimę jest pierońsko zimno...czy ćwiczenie w takiej temperaturze...ok.0 stopni C jest dobre?) czy w piwnicy...(tyle, że jest tam bardzo bardzo mało miejsca i nie wejdzie mi cały sprzęt) więc czy ćwiczenie w takiej temperaturze przyniesie jakieś efekty ??
To latem cwicz w garażu a zimą w piwnicy:) W niskiej temp. ,trudniej dobrze rozgrzac mięśnie a to może doprowadzic do urazów.
a ja ci powiem tak!! Ja ma silke w domu obok (takim starszym) bez ogrzewania... proponuje zrobic tak jak ja:
weź zrob se w garazu i kup sobie taki maly piecyk gazowy na butle... grzeje w pizdu a przy treningach 3-4 razy w tygodniu po 1,5h to jedna butla wystarczy ci na cala zime hehe
wedlug mnie najlepsze rozwiazanie!
Pozdrawiam!!
"Nie masz pleców?? Nie oszczędzaj łokci!! (...) "
Pomogłem?? Daj SOGa ;p
Ja mam w piwnicy i jest Dobrze, chlodno w lecie, srednio w zimie :D w piwnicach masz tam rury od centralnego raczej wiec nie zamarzniesz :P
PompSider
Jeśli Pomogłem lub podoba Ci sie moja wypowiedź podaruj Sog'a
no wiem wiem...tylko problem taki ze ona jest mała...;) i to bardzo...chyba, że jak bym ją wysprzątał porządnie to byłoby ok...:D
heheh to w takim razie w czym problem :P wysprzataj i juz xD
"Nie masz pleców?? Nie oszczędzaj łokci!! (...) "
Pomogłem?? Daj SOGa ;p
gruba bluza i jedziesz:)
No pain no gain
hehe nie wiem jak on ale ja bym zrobil jedno cwiczenie w grubej bluzie i bym byl tak zalany potem i rozgrzany ze bym cwiczyl z gołą klata hehe
"Nie masz pleców?? Nie oszczędzaj łokci!! (...) "
Pomogłem?? Daj SOGa ;p
Uprawnienia
Connect with Facebook
Odpowiedź z Cytatem