Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Temat: Pomocy!!!

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar Eldevillo
    Dołączył
    21-07-08
    Skąd
    W siłowni :)
    Wiek
    31
    Postów
    13
    SOG
    4
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie Pomocy!!!

    Mam problem z moim bicepsem a mianowicie jest krótki co mam zrobic aby go wydłużyć???
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar kox
    Dołączył
    20-07-07
    Postów
    342
    SOG
    42
    Otrzymał : 31 SOGi w 30 postach

    Domyślnie

    uginanie przedramion chwytem młotkowym. stojac, w podparciu o kolano itp. rozciagaj rece po treningu.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •