Brzuch talia

[mrozon]

szukam podpowiedzi poniewaz mam waska talie brzuch i klatke w stosunku do ramion, nietety taka mam budowe, pytanko czy zna ktos jakies ciekawe i skuteczne cwiczenia na poszezenie tych partii?
za odpowiedzi z gory dziekuje i pozdrawiam wszystkich silaczy!!!!!!!!!!!!!!!!

[u.waw.pl]

Bardzo dobrze, że masz wąski brzuch. Pracuj nad motylami, podciągaj się w szerokim uchwycie, do tego może być wiosłowanie.

[Raskus]

j/w

ogolnie, silownia a o brzuch sie nie martw, czytaj poprostu.